提供线上远程、线下面对面Betway必威体育官网咨询,下载乐天Betway必威体育官网App首次下单赠15分钟免费咨询
<<点我下载乐天Betway必威体育官网APP注册即可下单抵用>>

如何有一个轻松的心情和心态-老子无为思想在Betway必威体育官网咨询、Betway必威体育官网治疗中的运用

怎样拥有有一个好的轻松的心情和心态
老子的无为思想在Betway必威体育官网咨询中的运用:空无的心态
作者:上海乐天Betway必威体育官网咨询中心 吴力苏

你不用拒绝什么思想,也不用抓住什么你认为很好的规则,

你抓住这些你认为好的思想,情绪,实际上就是对自己现在的思维和情绪的不认可和否定。

如果你抓住或试图保持不放,或维持住什么,那你思维和情绪通道就会堵住。内心就不能自由流动了。你就感受到被憋在的感觉,内心会很闷的。
所以你如果要想能有一个轻松的心态,心情,那么就不要再试图去抓住不放,而应该让内心的思想,情绪自由的流过,它们不管是好的,还是不好的,都只是经过。
这和老子的无为,佛家的放空内心,有些类似。
抑郁症强迫症等Betway必威体育官网障碍的产生也是和内心总是想抓住什么,在事业上或人际关系中总是要给自己做很多的设定有关,如果不给自己做规定,那内心就能自由轻松起来。
人的内心不可能都是那么完美的,你的内心会有一些杂念,或消极的思想等,是不可避免的,而你却主观的不想要这些东西,总在努力的拒绝这些,总在试图去堵住这些思维和情绪,这是徒劳的。这时你需要有海纳百川的度量,你才能轻松,自由。你才能继续生活,继续发展。
本文关键词:老子 无为Betway必威体育官网咨询


上一篇文章:自己独自解决自己的Betway必威体育官网问题,还是找个好的Betway必威体育官网医生帮助自己。
下一篇文章:我的强迫症是如何好的-亲身经历
分享到:

乐天Betway必威体育官网咨询,解除Betway必威体育官网束缚,重获心灵自由。      联系电话:021-37702979    021-52951186
标签: 老子 Betway必威体育官网咨询 无为 抑郁症 强迫症
分类:抑郁症Betway必威体育官网咨询| 发布:乐天Betway必威体育官网咨询| 查看: | 发表时间:2011-4-28
原创文章如转载,请注明:转载自乐天Betway必威体育官网咨询中心 网址:http://www.heypredator.com/
本文链接:http://www.heypredator.com/psychological-counseling/434.html

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

点击更新验证码

咨询项目:强迫症抑郁症恐惧症焦虑症一般Betway必威体育官网问题     组织项目:企业EAP疗法培训
欢迎关注上海乐天Betway必威体育官网中心官方微信   上海乐天Betway必威体育官网咨询中心是上海Betway必威体育官网咨询机构强迫症抑郁症青少年Betway必威体育官网咨询婚姻家庭咨询Betway必威体育官网咨询服务创优全国 Betway必威体育官网咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天Betway必威体育官网咨询中心 www.heypredator.com ALL RIGHTS RESERVED