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人际关系与青春期抑郁

 

   文章来源:上海乐天Betway必威体育官网咨询中心    作者:晏永群

   做咨询时间长了,你会发现:实际上没有什么Betway必威体育官网问题,一切都是关系出了问题。在咨询中接访到不少青春期抑郁的孩子,发现他们的痛苦其实都来源于与人交往的困惑:不知道如何与人沟通,不知道如何让自己融入团体。尤其是青春期的女孩,把大部分的自尊感都放在人际关系上,他们非常看重自己是否被别人接纳,是否受到别人的欢迎。如果感觉到老师或同学不喜欢自己,就会感到很紧张,由此会感觉自己不可爱,不被喜欢,无价值感,严重者会有轻生的念头甚至自杀行为。

   那么,作为家长要怎样教会孩子与人相处呢?

   首先,夫妻要和谐相处。良好的夫妻关系是父母送给孩子最好的礼物。都说父母是孩子最好的老师。如果父母关系处不好,孩子可能从父母那里习得一些不好的沟通方式,比如:指责、抱怨、打骂、冷嘲热讽等。这样的孩子与人相处时是不受欢迎的。容易被团体孤立,孩子的自尊感会遭受重创。有的孩子甚至可能把父母的不和或者离婚的责任背负起来,对与人交往丧失信心,自己把自己孤立起来,从而退缩到自己的壳里,变得不再愿意与人交往。孩子就会变得孤僻,心里痛苦找不到人诉说,时间长了,就容易出现Betway必威体育官网问题。

   其次,要处理好与孩子的关系。孩子与家长的关系是否和谐,不仅仅是看孩子是否听家长的话,而是要看家长与孩子互动时是否快乐?孩子在这个家庭中是否是言论自由的?是否是得到平等对待的?如果家长对待孩子的态度是高高在上,总是说教、批评、打压孩子,责骂孩子,孩子的自信心就很难树立起来,到青春期后,严重的自卑感与强烈被认可的Betway必威体育官网需求相冲突,孩子也会出现Betway必威体育官网问题。

  一般来讲,只要孩子跟家长的关系和谐了,孩子的人际关系是不会出现大的问题的,即便是出现问题,孩子也能够很好地解决。孩子的人际关系没有问题,孩子的支持系统就不会有问题,孩子的Betway必威体育官网就会健康地成长与发展。 

   所以,当家长发现你的孩子不愿与人说话,情绪低落,厌学厌食的时候,一定要适时地调整自己对孩子的态度及教育方法。蹲下来平等地与孩子沟通,谈些孩子感兴趣的话题,带孩子去旅游,或者参加游泳、爬山等活动。如果孩子这些症状持续两个星期以上,切不可讳疾忌医,要及时带孩子去专业的医院或Betway必威体育官网咨询中心寻求帮助,以免耽误最佳治疗时机。


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标签: 青春期抑郁 抑郁症 Betway必威体育官网咨询
分类:青少年Betway必威体育官网咨询| 发布:乐天Betway必威体育官网咨询| 查看: | 发表时间:2014-5-20
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