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孩子为什么会患有“考试焦虑症?”

        文章来源:上海乐天Betway必威体育官网咨询中心


        考试焦虑是一种比较复杂的情绪现象,它是指当个体意识到考试情景对自己具有某种潜在威胁时所产生的一种紧张的内心体验,是考生对考试的一种特殊Betway必威体育官网反应。有Betway必威体育官网学家调查发现:75%的考生临考前都有紧张、焦虑、恐慌等Betway必威体育官网。考试焦虑产生的原因通常有以下几个方面。
(1)恰当的自我期待或者成就动机太强。有些考生对自己要求过高,每次考试都要求自己比别人考得好;有些考生则因家长或教师对自己的成绩过分关注,要求过严。这些考生都会不自觉地被不允许失败的思想占据头脑,且一旦面对把握不大的考试时,便会产生严重的焦虑情绪。
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2012-11-8 评论:0 考试焦虑症
Betway必威体育官网专家教你如何应对“考试焦虑”
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文章来源: 上海乐天Betway必威体育官网咨询中心 文章类型:原创 发布时间:2010-05-23 发布人:乐天Betway必威体育官网
(一)对话
萧萧,一个18岁的女孩,文静、端庄,但有些腼腆。一个下午,在母亲的陪同下来到了我们的Betway必威体育官网咨询室,希望帮助克服摆在她眼前的危机。下面是我们的部分对话:
“马上就要高考了,我心里很紧张,平时看书老走神,有时半天看不进几页书。看到身边的同学都能够全神贯注地看书,我感到很着急,但着急起来反而更无法集中精力,上课也常常是听了前半句,听不了后半句;而且,记忆力也明显下降,要背的内容,看了好几遍,仍无法记住,有时竟然把已记得滚瓜烂熟的东西也给忘了。虽然自己所在的学校是市重点中学,但这样下去我担心考不上大学,医生您能帮帮我吗?”
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2008-6-23 评论:0 考试焦虑症
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