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上海Betway必威体育官网咨询师分析强迫症、焦虑症和抑郁症本质上有哪些相同点和不同点?

Betway必威体育官网咨询师分析强迫症、焦虑症和抑郁症本质上有哪些相同点和不同点?作者 上海乐天Betway必威体育官网咨询中心 Betway必威体育官网医生 吴力苏   上海乐天Betway必威体育官网咨询中心Betway必威体育官网咨询师通过研究发现,强迫症,焦虑症和抑郁症的产生的Betway必威体育官网原因都有些共同点,那就是对自己认为重要的事物,会过度要求完美。容不下不完美。   不同的地方是,强迫症的人是过度努力的追求完美。在强迫症人的内心,是对自己过度自信,认为是任何事情都是可以达到完美的,或可以达到自己的要求的。他们不断的努力。 ...

2011-5-6 评论:0 Betway必威体育官网咨询师 强迫症 抑郁症 焦虑症 区别
抑郁症产生的原因和如何治疗?抑郁症是极端思维和行为的结果
抑郁症产生的原因和如何治疗?
作者:上海乐天Betway必威体育官网咨询中心 吴力苏

乐天上海Betway必威体育官网咨询中心Betway必威体育官网医生最新的抑郁症研究成果。
抑郁症的主要症状表现是:做事没有动力,不愿意做,没有行动力,思维迟缓,语言表达很费力,不愿意说话,和人交往减少,甚至有些自我封闭等,对任何事情都提不起兴趣,感觉生活没有意义,还常伴有自责,怨恨等情绪体验。
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2011-5-5 评论:0 抑郁症 Betway必威体育官网咨询、Betway必威体育官网治疗
如何有一个轻松的心情和心态-老子无为思想在Betway必威体育官网咨询、Betway必威体育官网治疗中的运用
怎样拥有有一个好的轻松的心情和心态
老子的无为思想在Betway必威体育官网咨询中的运用:空无的心态
作者:上海乐天Betway必威体育官网咨询中心 吴力苏

你不用拒绝什么思想,也不用抓住什么你认为很好的规则,

你抓住这些你认为好的思想,情绪,实际上就是对自己现在的思维和情绪的不认可和否定。

如果你抓住或试图保持不放,或维持住什么,那你思维和情绪通道就会堵住。内心就不能自由流动了。你就感受到被憋在的感觉,内心会很闷
2011-4-28 评论:0 老子 Betway必威体育官网咨询 无为 抑郁症 强迫症
老人要正面抑郁症
老年人患抑郁症也很普遍,但老年人对患抑郁症有较强的Betway必威体育官网排斥,许多老年人把抑郁症误认为是“精神分裂症”的前兆,或是痴呆的表现,甚至有的把患抑郁症看作是自己的道德问题,把抑郁和觉悟低、品行差混为一谈,所以极力否认自己患有抑郁症,生怕老年的声誉被否认。
所以老人会拒绝医学干预和社会支持。总认为能够通过自己的努力来改善不良状态,其实问题的严重性已经远远超出了个人的调适能力。因此让老人认识抑郁症
2011-4-14 评论:0 抑郁症
七妙招告别职场抑郁症
七招Betway必威体育官网战术告别职场抑郁症

一、假想敌

总觉得某些同事在背后批评议论自己?认为同事在和自己竞争?你应该调适心态,不要总找人竞争,也不要把失败归结在无辜的同事身上。

二、情绪失控,紧急降温。

不要随意失控发泄情绪。停下来,深呼吸,给自己10秒钟冷静下来,也许你会发现怒气来得这样快,只因为自己想要借机发泄情绪。不要只为一时口快而陷入一场唇枪舌剑。

三、
2011-4-14 评论:0 抑郁症
生活中如何预防抑郁症
抑郁症现在已经变成较为普遍的一种病症了,这在古代这种病情是很少出现的,而现代社会抑郁症的发病率日渐增高关键还是生存压力越来越大,因此很多人产生了很严重的抑郁情绪,长期无法得到缓解从而形成了抑郁症,那么我们平时如何预防抑郁症呢?请看专家给我们的信息吧!

1、注意睡眠、饮食和运动:我们不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳,食欲不振,听任自己处于不良的生理状态,你就很容易
2011-4-14 评论:0 抑郁症
为什么白领是抑郁症高发人群?
白领作为抑郁症的高发人群,是什么原因导致了其年年上升的发病率?针对性的排解方法是什么?Betway必威体育官网咨询专家对其进行了部分分析:
一:工作压力大时常疲惫
人物素描:在外企工作的林小姐最近总觉得身体疲劳,干什么都打不起精神,晚上睡不好觉,白天头昏、胸闷、健忘且反应迟缓,后来还经常出现心悸、腹痛。为此,她跑了几家医院,几乎看遍相关的各分科室,做了全身检查,检查结果却显示一切正常。最后,她在朋友建议下找了Betway必威体育官网医生,经诊断确诊为工作压力导致的隐匿性抑郁症。
专家建议:缺乏安全感和过分要求完美的人易患隐匿性抑郁症。建议此类人群要学会向家人、朋友求助,而且亲朋在一起也能得到Betway必威体育官网上的归属感和安全感;也可以通过爬山、远足、探险、游泳、瑜伽等运动来调节。
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2011-3-21 评论:0 抑郁症
抑郁症 - 情绪低落需排查
事实上,抑郁症并非难以发现和医治,在业内,它被称为一场“心灵感冒”。判断抑郁症主要基于以下表现。情绪上,表现为情绪低落,总是高兴不起来,对原来感兴趣的事情变得毫无兴趣。精力上,以前可以胜任的工作,现在无法完成,时常感到非常疲惫。睡眠上,出现睡眠障碍,比较典型的表现就是早醒和入睡困难。躯体上,头痛,总觉得哪都不舒服,但又查不出器质性病变。另外,抑郁症到了更严重的程度,还会出现幻觉、妄想。通常说来,情绪低落持续两周无缓解则需及时就医,怀疑患上了抑郁症。
世界卫生组织曾预测,21世纪抑郁症将会成为排在心脑血管病之后的第二大类疾病,据统计全球约50亿人患有抑郁症。而且有调查表明自杀病人中大约70%是抑郁症病人。因此,抑郁症高危人群更应该得到全社会的关注。处于精英阶层的人群,例如手中握权的官员、商界精英等,都容易掉入抑郁症的泥潭。他们之所以被抑郁症“盯上”,主要是因为身居高位,承受着巨大的压力,与此同时,又少有人可以倾听他们内心的郁闷和不快。Betway必威体育官网防线就像一道水坝,总是经受巨浪冲击,而没有泄洪的通道,久而久之,Betway必威体育官网防线被冲垮,抑郁症就容易与他们如影随形。
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2011-1-6 评论:0 抑郁症
哪些孕妇孕期易患抑郁症?(二)
2.通过药物等手段怀孕的孕妇

如果从前有不孕倾向,并且通过服用药物来使自己怀孕,则在服药过程中,必须成年累月地忍受由于药物副作用而导致的内分泌不调,以及由此引发的情绪不稳,一旦怀孕之后,又将面临对于万一失去这个千辛万苦得来的胎儿的担忧和恐惧,这种人群也极易罹患孕期抑郁症。

3.有过流产经历的孕妇

如果你过去有过流产经历,那么在这次怀孕中可能会为胎儿的安全而担忧。如
2010-12-6 评论:0 抑郁症
哪些孕妇孕期易患抑郁症?(一)
对大多数女人来说,怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一,然而事实上也有将近10%的女性,在孕期会感觉到程度不同的抑郁。

也许正因为人们都坚信,怀孕对女人来说是一种幸福,所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗,而简单地把孕妇的沮丧抑郁,归结为一时的情绪失调。其实,如果没有得到充分重视和及时治疗,孕期抑郁症也具有相当危险性,它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响,并给妇婴
2010-12-6 评论:0 抑郁症
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