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一颗破碎的心总是试图通过愧疚感控制他人

 心碎意味着我们输掉了权力冲突。基本上,我们的心碎总是通过制造愧疚来控制他人按照我们的方式行事或满足我们的需求。这也是一种情绪掠夺的形式。但这种控制的企图既不能带来幸福也无法带来需求的满足,它只会带来更大的权力冲突。 『练习』 今天,试着向你的伴侣靠近而非远离对方。试着别用情绪逼迫你的伴侣就范,去做你想要他们做的事情。不要跟你的伴侣发生冲突,也不要使用其他方式去操控,就只是送对方一个

2013-4-8 评论:0 权力冲突 情绪管理
所有的控制都是自我保护的手段

 

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2013-4-6 评论:0 控制 自我保护
有所图的付出更易受伤害

 

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2013-4-4 评论:0 给与 索取 付出
被拒绝
        只有当我们以给的名义暗中向对方索取时才会感觉到受伤,被拒绝或者心碎。如果我们感觉被拒绝,就要看看我们是否在以付出的名义进行索取。就好像我们偷偷伸向饼干罐的那双手被逮个正着,我们深深感到被拒绝。

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2013-3-29 评论:0 拒绝 付出 索取
关系中的其他人是我的伙伴

 

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2013-3-27 评论:0 关系 伙伴
疗愈准则

 

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2013-3-21 评论:0 疗愈 宽恕
十四种Betway必威体育官网定律 学会了 你会应用到各个情景


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2013-3-16 评论:0 Betway必威体育官网定律
生命的第一种关系是我与自己的关系

 

 

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2013-3-12 评论:0 关系 连结 内心的小孩
妈妈在孩子心中种下的种子

 

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2013-3-11 评论:0 在孩子心中种下种子
注意转移困难(attention shifting disability)

 

  注意转移困难是指难以主动地、迅速地根据新的任务把Betway必威体育官网活动从对一个事物的指向转为对另一个事物的指向的注意失调。
  注意转移困难通常发生在对自己毫无兴趣的事物或活动上。例如不爱学习又有注意转移困难Betway必威体育官网的学生,在上课铃声响后,其思想任然漫游在课间休息所从事的活动之中,难以把Betway必威体育官网活动主动地、迅速地转向课堂学教学,以致影响听课,对讲课内容不知所云,这种状态常常会持续好几分钟甚至十几分钟,而且每逢上课情景必会表现出来。Betway必威体育官网正常的学生尽管由于贪玩、好动等原因也会出现这种情况,但持续时间最多一二分钟,也不会每逢上课都必定如此。又如放学后做家庭作业,有注意转移困难的学生,人虽然坐在桌前,但Betway必威体育官网活动就是转移不到家庭作业上来,一会儿玩弄铅笔,一会儿叠叠纸张,一会儿又东张西望,甚至干脆离座而去,半天才又无可奈何地坐回桌前,最后敷衍了事做完家庭作业。
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2013-3-10 评论:0 注意转移困难
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